Viljapuuro
•
Arkiaamujen nopeuttamiseksi sekoita lempi hiutaleitasi valmis seos, tästä "puuropohjasta" riittää hiutaleita moneen terveelliseen aamupuuroon.
Tee näin:
Ainekset
Hiutaleseos
Kaurahiutaleita
|
10 dl |
---|---|
Spelttihiutaleita
|
7 dl |
Tattarihiutaleita
|
4 dl |
Murskattuja pellavansiemeniä
|
2 dl |
Seesaminsiemeniä
|
3 dl |
Rusinoita
|
4 dl |
Puuro 2 annosta
Arla® Vanhanajan luomutäysmaitoa
|
4 dl |
---|---|
Spelttihiutaleita
|
2 dl |
Suolaa
|
2 tl |